慢下來細細反芻美好事物
慢活（卡爾．歐諾黑 Carl Honore著） 這本書提到： 快速 就代表忙碌、控制慾、攻擊性、匆促、重分析、壓迫感、表面的、缺乏耐心、衝動、量重於質。 緩慢 則恰恰相反～冷靜、謹慎、樂於接納、平靜、重直覺、不慌不忙、有耐心、思考周密、質重於量。
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溪友緣大溪鎮菜風味料理
來大溪老街喔～ 其實好吃的很多～ 但由於我們是『不一樣的尾牙小旅行』！
總不能中午讓同事們各自解散自己吃各自的～
所以、中午特別也安排了一個『當地風味特色餐廳』來飽餐一頓～
總不能中午讓同事們各自解散自己吃各自的～
所以、中午特別也安排了一個『當地風味特色餐廳』來飽餐一頓～
最新鮮的海鮮 清谷園餐廳
來南澳這個面海的城鎮，如果沒有享用最新鮮的海鮮，真的算是白來一場～ 當然～ 宜蘭沿路過來太多知名的海鮮餐廳，但既然已經在南澳，如果時間充裕當然往更大的漁港享受會更合適，但若想多留點時間在南澳這，交通上的考量之下，就可以考慮選擇這一家口碑還不錯的『清谷園餐廳』了。
郭芃君 推薦台南私房美食
度小月已經是中外馳名，更是台南美食的代表了，這次度小月更是『讀：台南』聯外展覽地點之一，並且在這裡，郭芃君還告訴我一些個人的『私房美食推薦』喔～ 快來看看這篇的整理報導吧～
國宴級的美食料理 金都餐廳
南投埔里 這家 金都餐廳 可是很早就聽過他的大名啦~~ 這國宴級的美食料理已經不需要多幫他介紹，說老實話、這趟日月潭之行，除了期待 涵碧樓 之外，另一個我想到就口水直流的就是這 金都餐廳 的晚餐了~~
美味都在不起眼的轉角裡
這一次『台南美食吃透透』推薦地點要帶你到好吃的東西超多的一條街：台南市保安路！ 來這條路啊肚子要給他『越空越好』，只有這樣你才能『越裝越多』！ 不然喔～ 望著一條街的美味通通吃不下，那可是另一種折磨喔～
南澳古道 溪邊野炊
距離南澳古道不遠處有個小溪經過風景優美，是個很適合野餐的地方，從南澳古道下來後，中午透過社區發展協會的安排，就在這邊野炊享受泰雅風味午餐了。 看看這溪流清澈見底的水質，真的好乾淨啊！ 天氣雖然炎熱，但水裡的溫度很冰涼，走在水裡感覺超級舒服的，順道冰敷一下我那剛剛走到快沒知覺的雙腿，感覺超讚的！
阿卿傳統飲品超好喝杏仁茶
同事小宇一直推薦我，這家杏仁茶一定要喝！ 我心裡想，不就是『杏仁茶』，我家附近夜市、家樂福賣場裡，不都有賣，喝過幾次雖然不難喝但我也不想大老遠的跑到台南還特別喝一杯『杏仁茶』，小宇～ 你也太誇張了吧～ 我還想留點肚子塞點別的呢～